1 de Julho - É agora!

Pequeno almoço:

1 pão com margarina de soja + café!

11h - 1 pêssego

13h - sopa de nabiça com abóbora em vez de batata.

Pescada cozida com feijão verde e ovo cozido.

café com 1 quadradinho de chocolate preto.

Só me vou pesar na segunda-feira.

Vou fotografar o peso e colocar aqui.

Vou tentar fotografar o que como, é uma boa forma de me obrigar a pensar duas vezes antes de comer alguma coisa.

Volto já!