Contas feitas.
peso 100-97.3= 2,7
Pouquinho mas o que interessa é que já não tenho que os carregar.
Medidas desde início Julho:
Cintura - 113 - 108= 5 cm a menos.
Anca - 130 - 125= 5 cm a menos.
Estou um bocado nervosa com o regresso ao trabalho.
Tenho um refeitório onde nunca consegui comer e um bar cheio de sandes e bolos. A única coisa saudável são os iogurtes. Perto do trabalho só vivendas de habitação.
Portanto, a comida tem que ir comigo. Vou preparar um kit de sobrevivência para deixar no meu cacifo, às vezes somos apanhados em reuniões que deveriam demorar 2 horas e demoram 5, e aí, lá vamos nós todos à máquina das sandes e bolachas.
Pois isso acabou.
Talvez não venha aqui todos os dias porque nem sempre vou ter tempo, mas vou-me esforçar por vir o mais frequentemente possível.
Desejo um mês muito proveitoso a todos os que estão nesta batalha.
Bjs
